TOP ци гун SECRETS

В Москве периодически проводят бесплатные открытые мастер-классы по тай-чи в парках. Есть занятия по тай-чи и в программе «Московское долголетие».Задача первых трех ступеней — вернуть жи�

Гимнастика цигун: ее отличие от комплексов упражнений йогиДанные практики часто относят к боевым искусствам. Известно, что в древнем Китае их применяли монахи Шаолиня.Освоить цигун сходу не